איך משלבים עבודה ורוחניות?

תארו לכם, אתם קמים בבוקר: יש לכם ילדים אז צריך להעיר אותם, לרחוץ, להכין להם סנדוויצ'ים (אם לא הכנתם להם בלילה הקודם) ואז לרוץ מהר לתחנה ולהמתין עם הילד הקטן עד שיעלה לאוטובוס, ובמידה ויש לך רכב, ע"פ חוק מרפי - בית הספר יהיה בכיוון ההפוך למקום עבודתך ואז גם הפקקים, בקיצור כל יום וצרתו.

כעת, בטוח שאת הקפה של הבוקר לא גמרת וסנדוויץ לעצמך, שמת בהחבא וללא שום השראה וזאת במידה ואין ארוחת צהריים במקום העבודה. ואז אתה מגיע בדקה התשעים או תשעים ואחת עם רצף התנצלויות בפני הבוס, נו? ככה מתחילים את היום? כל יום? ואתה עוד רוצה להיות רוחני?

מה זו בעצם רוחניות? ואיך זה משתלב בעבודה? להתפלל באמצע העבודה? צריך לעזוב הכול?

אוי ואבוי לי ולמקום עבודתי. כי למחרת יהיה לי את כל היום וגם כל הימים לאחר מכן. אולי בעצם מדיטאציה? זה רעיון אבל כדאי שלא אבהה או אגיד את המנטרה בקול רם, אחרת בית חולים שלוותה יהיה מקום מגורי הבא.

אז מה זה בכל זאת?
ד"ר טל בן שחר, פסיכולוג שמלמד בהרווארד מסביר בהרצאתו על הפסיכולוגיה החיובית בה הוא מביע את התיזה שכל המהלכים והמעשים שאתה עושה ומבצע בגישה חיובית, מעלה את דרגת האושר שלך, עם כל מעשה חיובי שאתה מבצע - האנרגיות החיוביות שלך מעלות את תחושת הנוחות ואת ההרגשה הנפלאה של התעלות - "רוחנית".

הופה, הנה יש לנו חיבור, משפט שבו נכנסה המילה רוחניות, כלומר כל מעשה, מחשבה, הבעה, שעוזרת לסביבה לחברה לעצמך ולא פוגעת בחברים, מוגדרת כרוחנית, אז גם בעבודה, עשה את הדברים שמהם אתה וסביבתך יהנו והנה לכם הרוחניות בהתגלמותה.

מאת ציון כהן - מנהל אתר mumhe.net